EASYRUNNING CHAMPION´S DAY:UNA TARDE CON LA ÉLITE



Luis Miguel M.Berlanas

 Me confieso fan absoluta de los eventos de running asi que cuando mi entrenador Luis Javier Gonzalez de Easyrunning me avisó para el primer Easyrunning Champion´s Day ni lo dudé! Estamos terminando la temporada es hora de bajar la intensidad de los entrenamientos y de disfrutar de un encuentro entre runners, es la ocasión perfecta para aprender más acerca de este deporte,que muchos empezamos practicando un poco "a nuestra bola" y que se nos está metiendo muy fuerte en la sangre.
El viernes pasado tuvimos suerte,el tiempo nos dió un respiro y pudimos disfrutar de una tarde fantástica.
Fueron llegando corredores poco a poco,algunos son seguidores de @yonocorrovuelo ! Gracias a todos!me encanta encontrarme con seguidores y compartir impresiones!




Foto de grupo antes de comenzar a rodar




A las 20.00 estábamos ya casi treinta corredores reunidos en torno a Luis Miguel Berlanas  y Luis javier Gonzalez dos olímpicos de gran talla y grandes personas,os dejo su enlace en wikipedia para que comprobéis de quién hablamos,sería muuy largo detallar todas sus victorias!


El encuentro consistía en hacer un rodaje para lo que nos dividimos en dos grupo,Unos rodamos 4km con Luis M.M Berlanas y otro grupo rodó con Luis Javier Gonzalez unos 2k, rodajes para todos los niveles!

Salí con Cristina y fuimos suave,aunque a mitad de recorrido me pudo la curiosidad y me coloqué justo detrás de Luis Miguel,necesitaba ver cómo pisaba,cómo llevaba el ritmo,me encanta ver con qué facilidad y naturalidad corren los profesionales.El iba conversando con un grupo de chicos que le preguntaban de todo,pero yo preferí mirar,fijar en mi mente cómo se corre bien.No dispongo de mucho tiempo libre para entrenar,por eso me mato a madrugones,no me quiero perder cómo crecen mis hijos!asi que cuando me tomo un break y voy a carreras o a encuentros de este tipo me convierto en esponja:lo miro todo,aprendo mucho y luego aplico lo aprendido a mis entrenamientos.
Me gustó mucho una cosa que dijo acerca de los corredores populares,nos contó que él cree que tenemos mucho mérito al compaginar el deporte con nuestros trabajos y deberes familiares,que somos "populares de élite",sobre todo refieriéndose a aquellos que completan las pruebas más exigentes sacrificando sus horas de sueño y descanso, tiene toda la razón del mundo(a mi esto me va a costar hasta el matrimonio!jaja).

Después del rodaje y los estiramientos pertinentes, vino la técnica de carrera,algo a lo que los populares dedicamos más bien poco tiempo.Aprendimos por qué es necesario practicarla y es que con buena técnica se optimizan los recursos y podemos aguantar más y mejor además de prevenir lesiones.Hicimos varios ejercicios,y aunque había corredores super experimentados,todos aprendimos algo el viernes (yo más que algo mucho!),nos corrigieron defectos y tomamos nota de algunos trucos...es como si te vas a comprar una raqueta y te aconseja Nadal,un auténtico lujo!!!!
El encuentro terminó con un turno de preguntas a Luis M.M Berlanas a las que amablemente contestó.Contó muchas anécdotas de su carrera profesional,de sus encuentros olímpicos,nos dijo que era vegetariano y que jamás tuvo ninguna carencia a nivel nutricional.Os aseguro que es un tio fantástico, muy cercano y que nos atendió excelentemente!Gracias!
Como colofón hubo sorteo de material Under Armour !Camisetas para chicos y chicas y unas zapatillas!!!!! si os digo que fue una tarde redonda seguro que estáis de acuerdo conmigo.A mi me hubiera encantado pasar un dia entero,cuando todo terminó parecía que nos conociéramos todos de toda la vida:muy buena energía!

Luis Javier de Easyrunning y yo:Thumbs up!

Todos sacamos muy buenas conclusiones,y desde aqui pido ya a Luis Javier que nos prepare otro Easyrunning Champions Day para después de verano, queremos más!

Gracias por este encuentro,gracias a estos profesionales por tanta generosidad y gracias por el sorteo de material!!!!!!

NOTA.Termino esta crónica mientras España va ganando por 2 goles a Italia,muy contenta aunque me encantaría que la TV diera más minutos al atletismo,hay muchos atletas sudando nuestra bandera y defendiéndola a muerte,desde aqui mucha energía a todos ellos,sobre todo a los que volarán a Londres en busca de su sueño olímpico!