MAPOMA 2011:LOS 10k MERECEN TAMBIÉN LA PENA!



Parece que fue ayer cuando me presenté a los 10k dentro del MAPOMA 2010, esta fue mi primera carrera.No tenía ni idea de nada,fue Cristina quien me empujó a inscribirme allá por febrero y la verdad es que no lo hice muy convencida...
Seguí sus instrucciones de ir con calma,no quemarme y luego si podía apretaría al final.Recuerdo salir super nerviosa, tanto que si me hubiera llevado por mi entusiasmo hubiera llegado a Concha Espina como un cohete pero me reservé.
Fue una carrera preciosa y acabé en 51 minutos!y ahí empezó todo...luego esa misma temporada me presenté a todo lo que pude:Carrera de la Mujer,Liberty Seguros,Madrid Norte vs Sur,Gambia Race,carrera Proniño,BBVA,Merengues vs Colchoneros y San Silvestre. Unas veces disfruto más y otras muuuuuuuuuuuucho menos...
Bueno, al lio,  el recorrido de los 10k:
 Las complicaciones del recorrido para mi gusto son dos:
1.Concha espina,por lo estrecho que se hace el paso y la pendiente.
2.Alcalá hasta entrar en el retiro:es casi el final,hay mucha pendiente y pega el sol en la cara bastante !

Por lo demás no hay complicaciones,el punto de hidratación estará en el km 5 donde también colocan una marca para tomar tu tiempo a mitad de carrera.Recibirá ese mismo día un SMS con tu marca y las clasificaciones estarán disponibles al día siguiente.
Hay fotógrafos oficiales por todo el recorrido y ojo porque después puedes comprar tus fotos,las hacen genial y es un super recuerdo(yo compré todas las mias!).
Este año además hay dos concursos para los que no corren ,uno de fotografía y otro de  animación musical. Estuve el fin de semana pasado en Barcelona en la Cursa Bombers y los grupos de batucada animaban muchísimo! yo,a pesar de todo llevare al "Boss" en mi iphone,siempre corremos juntos!
A partir de este mismo jueves y hasta el sábado se pueden recoger los dorsales en la Feria del Corredor  que se organiza en Casa de Campo,un poco a desmano pero merece la pena si quieres ver ropa deportiva .
La carrera empezará a las 9'00 y dan una hora y media para terminar el recorrido. Si queréis ir bien de tiempo os recomiendo estar una hora antes para localizar todo lo que necesites antes de salir (ropero,w.c,agua,estirar,calentar...).
Asi que ya sabéis:
1.Hidratos de carbono a saco esta semana.
2.El despertador controlado.
3.Ponte guapo que sales en la foto!
4.Disfruta de la carrera

5 comentarios:

  1. Allí estaremos, Gaccela. Muy de acuerdo con tus comentarios sobre la carrera. Para mí fue peor Alcalá que Concha Espina. No veía la meta! Una carrera muy bonita!

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  2. Suerte, Clara en tu segunda carrera como gacela.

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  3. Gracias gacela! Me da un poco de pudor estar en una manda de corredores de maraton! Vosotros si que vais en serio!

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  4. Mucha suerte en tu 10k, seguro que la disfrutas incluso mas que la primera. Es una verdadera fiesta.

    Un saludo.

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  5. Una pena la organización del ropero, al menos de los dorsales 1 a 1000. Hemos estado aproximadamente 1 hora para recoger nuestra bolsa. Más tiempo esperando en la cola que la propia carrera, una pena. Detrás de mí había unas mujeres alemanas que se habrán llevado una buena imagen... lamentable, cuando en todas las carreras a las que voy siempre se resuelve perfectamente.

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