CORRER DESCALZO: UNA MODA O ALGO ANCESTRAL???

La verdad es que la primera vez que fui a una carrera y vi a un tipo que corría descalzo pensé:"Dios mio,este tío no va a llegar ni al km.1". Para mi sorpresa me lo he encontrado en más carreras y corre que se mata!
En ese momento no le di más importancia.Mucho más tarde (un año o así) viendo vídeos en TED, encontré uno acerca de correr descalzo, me impresionó tanto que me lo vi de cabo a rabo.En definitiva hay una corriente (y no voy a decir que es nueva porque por lo visto desde los años 60 hay un movimiento!) que explica que el hombre,en origen,estaba diseñado para correr tanto para cazar como para huir de depredadores y sin llevar unas zapatillas de último modelo.
El hombre no es un animal muy veloz pero si resistente,lo que nos hace diferentes al resto. Antaño los hombres no andaban quejandose de sus lesiones (tampoco la esperanza de vida era mucha,cierto!).Tambien vemos en muchas aldeas africanas cómo los niños andan descalzos sin mayor problema.
Lo que viene a explicarnos la gente que corre descalza es que las zapatillas que todos usamos actualmente tienen tanta suspensión que el cuerpo no apoya de manera natural ,asi que los tendones,músculos y huesos no encuentran el suelo de la manera que deberían sentirlo(lo que produce muchas lesiones). Todos estamos de acuerdo en que calzar unos tacones de 15 cm. es altamente perjudicial si se hace de manera contínua,pero a todos nos parece genial que nuestras zapatillas nos eleven del suelo con una buena cámara de aire y cuanto mayor mejor!.Pues bien,aunque los tacones son mucho peores,con la suspension de las zapatillas deportivas ocurre algo parecido y por eso los corredores terminan sufriendo lesiones de uno u otro tipo.
Con esto no quiero decir que las zapatillas que usamos sean horribles y que tenemos que correr descalzos todos,pero si os quiero enseñar en esta entrada que se están desarrollando unas zapatillas especiales con una suela mínima que hacen que corramos de una manera más natural.Os adjunto los dos vídeos,el de TED y el de la marca de zapatillas(Vibram five fingers)

Otra cosa os digo,en la página web de Runner´s World hay un apartado acerca de este tema con varios artículos y cuando el río suena...agua lleva.