QUÉ NOS DEPARA LA SEMANA? PREPARA UN PLAN

Tenemos mucha suerte los que vivimos en España porque gozamos de unas condiciones climatològicas envidiables,pero a pesar de ésto a veces el tiempo juega sus malas pasadas. Esta semana va a ser complicada para correr porque se preven lluvias casi todos los dias.
A mi no me importa mucho la lluvia siempre que no sea muy abundante! Con un chuvasquero y una gorra para que no nos caiga el agua en la cara se puede entrenar una sesion de 45 minutos sin correr el riesgo de resfriarnos.
Cuando se anuncian semanas tan complicadas como esta que nos ocupa yo no me rindo,miro todas las previsiones meteorològicas y trazo un plan intentando escapar de la lluvia.Por ejemplo hoy he salido en cuanto he podido para hacer 7km y eso que me llevo!

Os detallo los huecos sin lluvia que se preven para esta semana:

Martes por la tarde disminuye la posibilidad de lluvia a eso de las 19 hrs.
Miércoles temprano por la mañana no llueve.
Jueves : parece que hay suerte el jueves,no dan lluvia para este día.
Viernes: muy poca posibilidad de lluvia.
Sábado y domingo hasta la una de la tarde libre de lluvia!

De todos modods nos viene muy bien que llueva sobre todo a los alérgicos y a los que corremos por ciudad, últimamente la poluciòn era excesiva y es mejor tener un ambiente limpio para hacer deporte!

Feliz semana a todos mis corredores! Espero que podais mantener el plan de entrenamiento,yo desde luego pienso salir a correr a no ser que caiga la del pulpo!!!

Recuerda:llegará la tormenta!ya lo decia Bob Dylan...

1 comentario:

  1. Hola Clara,
    Yo personalmente lo que llevo mal es el calor. He salido a entrenar con nieve, con lluvia y con viento (esto tb es pelín incómodo, aunque fortalece más que cualquier gimnasio). Si vas preparado en esta época para el frío no hay problema (el agua acaba cayendo al suelo). Lo malo es el calor. Ahí, si que hay que tener cuidado.
    Saluc, Clara¡
    Gacela de Vallecas

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